Məzmun cədvəli
Məzmun cədvəli
Əvvəlcə Sentyabr 2017-ci ildə göndərilib | Yanvar 2023-cü ildə yenilənib
İnsan qaraciyəri inanılmaz dərəcədə mürəkkəb və çalışqan bir orqandır. Bir çox həyati funksiyanı yerinə yetirir, lakin ən çox diqqət çəkən ikisi detoksifikasiya proseslərində və karbohidratların, yağların və zülalların metabolizmasındakı roludur. Qaraciyərin düzgün işləməsi üçün onu daxildən, qida, su və ətraf mühitdən istehsal olunan zəhərli kimyəvi maddələrin daimi bombardmanından qorumaq vacibdir.
Bir çox bitki qaraciyər funksiyasına faydalı təsir göstərir. Lakin ən təsirli tədqiqat süd qandal ekstraktları (Silybum marianum)üzərində aparılmışdır. Süd tikanı ekstraktlarının sağlamlıq üçün faydalarının çoxu, qaraciyəri zədələnmədən əhəmiyyətli dərəcədə qoruyan və detoksifikasiya proseslərini gücləndirən flavonoid birləşmələri kompleksi olan silymarinin konsentrasiyası ilə əlaqədardır. Silymarin komponentləri məlum olan ən güclü qaraciyəri qoruyan maddələr arasındadır.
Süd tikanı ekstraktı qaraciyəri zədələnmədən qoruya və köhnə zədələnmiş hüceyrələri əvəz etmək üçün yeni, sağlam qaraciyər hüceyrələrini bərpa edə bilər. Və süd qandalının kömək etdiyi təkcə qaraciyər deyil. Tədqiqatlar həmçinin süd tikanının ekstraktının böyrək hüceyrələrinin bərpasına və bərpasına kömək edə biləcəyini, böyrək hüceyrələrinin replikasiyasını 25%-30% artırdığını müəyyən etmişdir. Böyrəklər detoksifikasiyanın digər vacib bir aspektidir.
Süd tikan ekstraktları (adətən 70% silymarin ehtiva etmək üçün standartlaşdırılır) insanlarda aparılan klinik sınaqlarda müxtəlif faydalı təsirlər göstərmişdir ki, bunların da çoxu qaraciyər funksiyasının yaxşılaşdırılması ilə əlaqədardır. Qaraciyər funksiyası yaxşılaşdıqda, bu orqanın öz işini görməsinə imkan verir. Nəticədə qan şəkərinin idarə olunmasında, xolesterol və yağ metabolizmasında və ümumi sağlamlıqda irəliləyişlər qeyd olunur.
Süd tikanı ekstraktının detoksifikasiya reaksiyalarını gücləndirməsinin əsas üsullarından biri qlütationuntükənməsinin qarşısını almaqdır. Qaraciyərdəki bu dəyərli detoksifikasiya vasitəsinin, antioksidantın və hüceyrə qoruyucusunun səviyyəsi, özünü qorumaq və zərərli birləşmələri zərərsizləşdirmək qabiliyyəti ilə kritik şəkildə bağlıdır. Əslində, qlütation miqdarı nə qədər yüksəkdirsə, qaraciyərin zərərli kimyəvi maddələri zərərsizləşdirmək qabiliyyəti bir o qədər yüksəkdir.
Adətən, spirt də daxil olmaqla, qaraciyərə zərər verə biləcək kimyəvi maddələrə məruz qaldıqda, qaraciyərdə qlütation konsentrasiyası əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Qlütationun bu azalması qaraciyər hüceyrələrini zədələnməyə qarşı həssas edir.
Süd tikanı ekstraktı yalnız spirt və digər zəhərli kimyəvi maddələrin yaratdığı qlütationun tükənməsinin qarşısını almaqla yanaşı, normal qaraciyər funksiyası olan insanlarda qaraciyərdə qlütation səviyyəsini 35%-ə qədər artırdığı da göstərilmişdir. Qaraciyərin detoksifikasiya qabiliyyəti qaraciyərdəki qlütation səviyyəsi ilə əlaqəli olduğundan, bu tədqiqatın nəticələri süd tikanının ekstraktının hətta sağlam fərdlərdə belə detoksifikasiya reaksiyalarını 35%-ə qədər artıra biləcəyini göstərir.
Çoxsaylı klinik tədqiqatlarda silymarinin qaraciyər sağlamlığını dəstəkləməkdə müsbət təsirləri olduğu göstərilmişdir, bu orqandakı stress və ya çətinlikdən asılı olmayaraq. Faydaları adətən klinik və laboratoriya məlumatları ilə təsdiqlənir. Misal üçün, erkən tədqiqatlardan biri silymarinin zəhərli kimyəvi maddələrə məruz qalan insanlarda faydasını vurğulamışdır. Bu tədqiqatda, 5 ildən 20 ilə qədər zəhərli toluol və/və ya ksilol buxarlarına məruz qalan 200 işçidən 49-da qaraciyər funksiyası testlərinin anormal nəticələri (qanda qaraciyər fermentlərinin səviyyəsinin yüksəlməsi [AST və ALT aktivliyi]) və/və ya anormal trombosit və ya ağ qan hüceyrələrinin sayı müşahidə edilmişdir. Təsirə məruz qalan 30 işçi silymarinlə müalicə olunub, qalan 19 işçi isə müalicə olunmayıb. Süd tikanı ekstraktının qəbulu qaraciyər funksiyası parametrlərini və trombositlərin və ağ qan hüceyrələrinin sayını yaxşılaşdırdı.
Süd tikanı ekstraktı həmçinin piylənmə, diabet və metabolik sindrom (qarın piylənməsi, qan lipidlərinin artması, insulin müqaviməti və s.) ilə əlaqəli yağlı qaraciyərdə də faydalıdır. Bu xəstəlikləri olan subyektlər üzərində aparılan tədqiqatlarda süd tikanı ekstraktı qaraciyər funksiyasında və nəticədə qan şəkəri və xolesterol metabolizmasında əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmalara səbəb olmuşdur. Süd tikanı ekstraktı həmçinin bəzi antioksidan indekslərini (SOD, GPX və TAC) yaxşılaşdırdı və iltihab markerini (C-reaktiv protein) azaltdı. İdmançıların həmçinin süd tikanı ekstraktının qanda antioksidan markerlərini artırmaq qabiliyyətinə reaksiya verdiyi göstərilmişdir.
Süd tikanının ən yaxşı forması, silymarinin əsas aktiv komponenti olan silibini günəbaxan yağından istehsal olunan fosfatidilkolinə bağlamaq üçün Phytosome® texnologiyasından istifadə edir.
Lesitinin əsas komponenti olan fosfatidilkolin sadəcə silibinin emulqatoru və ya daşıyıcısı deyil. Həmçinin, hüceyrə membranlarının bərpasına kömək etməklə qaraciyər sağlamlığını yaxşılaşdırdığı da göstərilmişdir. Beləliklə, Siliphos®-un bu iki komponenti qaraciyər hüceyrələrini qorumaq və bərpa etmək üçün sinergik şəkildə işləyir. Elmi tədqiqatlar göstərir ki, Siliphos® daha yaxşı sorulduğu və fosfatidilkolinin əlavə faydasına malik olduğu üçün bu məqsədə adi süd tikanı ekstraktlarından daha yaxşı nail ola bilir.
Siliphos®-un udma üstünlüyü, adi süd tikan ekstraktlarındakı bərabər miqdarda silybin ilə müqayisə edildikdə, bir neçə insan və heyvan tədqiqatında göstərilmişdir. Bir tədqiqatda, öd kisəsindəki daşlar səbəbindən öd kisəsi çıxarılan xəstələrdə silibinin ödlə ifrazı qiymətləndirilmişdir. Lazımi öd nümunələrini almaq üçün xüsusi drenaj borusu, T-boru istifadə edilmişdir. Xəstələrə ya tək bir oral Siliphos® dozası, ya da süd qandal ekstraktından alınan silymarin verildi. 48 saat ərzində öddə bərpa olunan silibinin miqdarı Siliphos® qrupu üçün 11%, silymarin qrupu üçün isə 3% təşkil etmişdir.
Bu tədqiqatın əhəmiyyətli xüsusiyyətlərindən biri silibinin ödün həllolma qabiliyyətini yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir. Fosfatidilkolinlə əlaqəli silibin istifadə edildikdə qaraciyərə və öd kisəsinə daha çox silibin çatdırıldığı üçün, bu forma, öd daşları və ya qaraciyərin yağlı infiltrasiyası kimi öddə həllolma qabiliyyəti zəif olan şəxslərdə qaraciyər sağlamlığını dəstəkləmək üçün ideal formadır. Bu iki vəziyyət öddə həllolma qabiliyyətinin azalması ilə xarakterizə olunur.
Siliphos® plazma silibin səviyyələrinin absorbsiyasını qiymətləndirmək üçün hazırlanmış başqa bir tədqiqat, 9 sağlam könüllüyə Siliphos®-un tək dozada oral qəbulundan və süd tikanı ekstraktından oxşar miqdarda silibinin qəbulundan sonra müəyyən edilmişdir. Müəlliflər Siliphos®-un silymarin tərkibli standartlaşdırılmış süd tikanı ekstraktlarından (70-80%) təxminən yeddi dəfə daha çox əmildiyinə dair nəticəyə gəldilər.
Bir neçə insan üzərində aparılan klinik tədqiqatlar da Siliphos®-nin qaraciyər funksiyasının yaxşılaşdırılmasında adi silymarin ekstraktlarından daha yaxşı nəticələr verdiyini göstərib. Məsələn, əsasən Siliphos®-in doza-cavab əlaqəsini qiymətləndirmək üçün hazırlanmış bir tədqiqatda müsbət təsirlər yenə də 70-80% silymarin tərkibli süd tikanı ekstraktları üçün bildirilənlərdən daha yaxşı səviyyədə göstərilmişdir.
Tədqiqatda xroniki qaraciyər funksiyası zəif olan xəstələrə Siliphos®-un müxtəlif dozaları verildi: 20 xəstə gündə iki dəfə 80 mq, 20 xəstə gündə iki dəfə 120 mq və 20 xəstə iki həftə ərzində gündə üç dəfə 120 mq qəbul etdi. Siliphos® bütün sınaqdan keçirilmiş dozalarda qaraciyər funksiyasını göstərən laboratoriya ölçmələrində, məsələn, bilirubin və qaraciyər fermentlərinin (məsələn, ALT, GGTP və s.) səviyyələrində nəzərəçarpacaq və statistik cəhətdən əhəmiyyətli bir azalma müşahidə etmişdir. Bu nəticələr göstərir ki, Siliphos®-un hətta qısamüddətli istifadəsi belə qaraciyər sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər.
Süd tikanının ekstraktları geniş şəkildə tədqiq edilmişdir və heyvan və ya insanlar üzərində aparılan tədqiqatlarda heç bir zəhərli təsir göstərməmişdir. Silymarin öd axınını artırdığı üçün insanlarda nəcis daha mayeləşə bilər.
Nəticə olaraq, bitkilərin sağlamlığımıza kömək etməyin bir çox yolu var. İltihabı azaltmaqdan tutmuş qaraciyər funksiyasını yaxşılaşdırmağa qədər bir çox növ özümüzü ən yaxşı hiss etməyimizə kömək edir. Süd tikan ekstraktları xüsusilə silymarinin yüksək konsentrasiyasına görə diqqətəlayiqdir və tədqiqatlar insanlar tərəfindən qəbul edildikdə çoxsaylı faydalı təsirlər göstərib. Əlbəttə ki, hər hansı yeni sağlamlıq rejiminə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin və həkiminizdən süd tikanı ekstraktının sizin üçün uyğun bir seçim olub olmadığını qiymətləndirməsini xahiş edin. Əgər onlar bunu qəbul etməyin rifahınızı yaxşılaşdıra biləcəyi ilə razılaşırlarsa, onda təbiətin inanılmaz gücündən istifadə etməyinizə heç nə mane olmamalıdır!
İstinadlar:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
