Monolaurin: Neden Bu Doğal Antimikrobiyal ile Takviye Edilmeli?

Monolaurin anne sütünde bulunan ve doğal olarak oluşan bir antiseptik olarak rol oynadığı bir yağdır. Ayrıca hindistancevizi yağında bulunur ve insan vücudunda tipik olarak mevcut hindistancevizi yağının yaklaşık% 50'sini oluşturan laurik asitten de oluşturulabilir.

Gliseril monolaurat veya gliseril laurat olarak da bilinen monolaurin, diyet takviyesi olarak da mevcuttur. Anti-enfektif özellikleri 50 yılı aşkın bir süredir bilinmektedir, ancak antiviral ve antibakteriyel etkilerine bakan son zamanlarda yapılan bir dizi çalışma olmuştur.

Monolaurin'in Doğal Antimikrobiyal Etkileri

Birçok virüsün yanı sıra bakteri ve protozoalar (parazitler), yağlı maddelerden (lipitler) oluşan koruyucu bir zar ile sarılır. Mevcut araştırmalar, monolaurin organizmaları çevreleyen yağ zarfındaki lipitleri çözerek bu patojenleri yok ettiğini göstermektedir. Başka bir deyişle, Monolaurin temel olarak organizmanın koruyucu kalkanını parçalayarak bağışıklık sistemi tarafından kolayca yok edilmesine neden olur. 

Son çalışmalar ayrıca monolaurinin, bakterilerin enfekte etmeye çalıştığı hücrelerle etkileşime girme yeteneğine müdahale ederek bazı bakterileri öldürmede başka bir mekanizmaya sahip olduğunu göstermektedir.

Monolaurin ayrıca Candida albicans, birkaç saçkıran türü ve Giardia lamblia dahil olmak üzere bir dizi mantarı, mayayı ve protozoayı öldürür veya inaktive eder.

Monolaurin Biyofilmi Engeller ve Yok Eder

Biyofilm, ince bağırsağın astarı da dahil olmak üzere yüzeylere yapışan, birbirine sıkı sıkıya paketlenmiş, sümüksü, yapışkan bir bakteri veya maya matrisini ifade eder. Genel olarak, biyofilm oluşturan maya ve bakterilerden kurtulmak genellikle zordur. Temel olarak, bu organizmalar tehdit edildiklerinde biyofilmi oluştururlar. Bir hayatta kalma mekanizmasıdır ve bir organizmanın antibiyotiğe dirençli hale gelmesine neden olan ana faktörlerden biridir. Sanki kendilerini korumak için barikat oluşturuyorlar. SIBO'da (ince bağırsak bakterilerinin aşırı büyümesi) olduğu gibi, maya veya bakterilerin ince bağırsakta aşırı büyümesi durumunda antibiyotiklerin sorunu gerçekten çözmemesinin nedenlerinden biridir. Bakteriler biyofilmi oluşturur ve çevre antibiyotiklerden arındırılana ve tekrar büyümeleri için güvenli olana kadar bekler. Monolaurin , bakterileri veya mayayı ince bağırsağı nispeten mikrop içermeyen doğal faktörlere maruz bırakan biyofilm matrisini çözmede çok etkili olduğu gösterilmiştir. 

Bağırsaklarda aşırı büyüyen biyofilm oluşturan bakteri ve maya genellikle önemli gaz ve şişkinlik ile ilişkilidir. Klinik çalışma olmamasına rağmen, monolaurinin bu etkisi vücudumuzda deneysel modellerde olduğu kadar etkiliyse önemli bir atılım olacaktır. 

Monolaurin Candida Albicans'a Karşı Önemli Etki Gösterir

Candida albicans insan vücudunda normal bir sakindir. Yakın tarihli bir 2018 çalışması (Biol Pharm Bull. 2018; 41:1299-1302), doğru ışık altında floresan (parlayan) gösteren tasarlanmış bir C. albicans formunu kullanarak, farelerde Candida albicans biyofilmlerine karşı monolaurinin antifungal aktivitesini vurguladı. Monolaurinin antifungal aktivitesi, bir plasebo, monolaurin veya bir antifungal ilaç (nistatin) ile tedavi edilen farelerin karşılaştırılmasıyla belirlendi. Sonuçlar, monolaurin oral topikal tedavilerinin neredeyse nistatin kadar etkili olduğunu ve C. albicans'ın biyofilm oluşturma yeteneğinde önemli bir etki yarattığını göstermiştir. Çalışmanın sonucu her şeyi söylüyor: “Ex-vivo dil örneklerinin genel mikrobiyoloji analizi, monolaurinin güçlü bir antifungal terapötik ajan olarak etkinliğini doğruladı.”

C. albicans veya Gardnerella vaginalis bakterisine bağlı vajinal enfeksiyonları olan kadınlarda monolaurinin klinik etkileri değerlendirildi (Antimicrob Agents Chemother. 2010; 54:597-601). Bu organizmalara bağlı vajinal enfeksiyonlar oldukça yaygındır ve birçoğu kronik veya tekrarlayan hale gelir. Monolaurin her iki organizmaya karşı aktivite uyguladığından, monolaurinin vajinal mikroflora üzerindeki etkilerini araştırmak için randomize, çift kör bir çalışma tasarlanmıştır. Kadınlar, 2 gün boyunca her 12 saatte bir% 0, %0.5 veya% 5 monolaurin içeren intravajinal jelleri kendilerine uyguladılar. Vajinal çubuklar, ilk jel uygulamasından önce ve hemen sonra ve son jel uygulamasından 12 saat sonra toplandı. Çubuklar Lactobacillus, Candida, G. vaginalis için test edildi. Monolaurin vajinal pH üzerinde etkisi yoktu, ancak vajinal Lactobacillus konsantrasyonlarını etkilemeden hem Candida hem de G. vaginalis'i önemli ölçüde azaltmada etkiliydi.

Yukarıda bahsedilen bu iki çalışma birkaç nedenden dolayı önemlidir, en önemlisi, monolaurinin hücre ve test tüpü çalışmalarında ürettiği antimikrobiyal etkilerin hayvanlar ve insanlarda yapılan çalışmalara çevrildiğini göstermektedir. Bu, monolaurinin özellikle virüsler için aktivite gösterdiği tüm mikroorganizmalar için geçerliyse, monolaurin önemli bir tıbbi ilerleme olacaktır.

Monolaurin Önerilen Dozaj: 

Besin takviyesi olarak monolaurin ile genel öneri, bir hafta boyunca günde iki ila üç kez 750 mg monolaurin ile başlamak, ardından dozu başka bir hafta boyunca günde iki-üç kez 1.500 mg'a yükseltmektir. Gerekirse, dozaj günde iki ila üç kez 3.000 mg'a yükseltilebilir. Genel olarak, artık bariz bir ihtiyaç olmadığında kullanım durdurulur.

Monolaurin Güvenli mi?

Monolaurin , Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından genellikle güvenli (GRAS) olarak kabul edilir. Aslında hayvan yeminde nispeten yüksek bir dozajda doğal bir antimikrobiyal olarak kullanılmaktadır. İlginç bir şekilde, sağlığı teşvik eden önemli gastrointestinal bakteriler üzerindeki antimikrobiyal etkisini korur. Görünüşe göre çok güvenli olmasına rağmen, güvenlik verilerinin eksikliği nedeniyle hamilelik ve emzirme sırasında monolaurinden kaçınılmalıdır.