İçindekiler
İçindekiler
Tiroid, boynunuzun ön tarafında bulunan küçük, kelebek şeklinde bir bezdir. Metabolizmayı düzenlemekten sorumludur ve vücuttaki her hücreyi etkileyen hormonlar içerir.
Tiroid disfonksiyonu belirtileri yaygındır ve genellikle spesifik değildir, bu nedenle semptomlarınızın tiroid hastalığından kaynaklanıp kaynaklanmadığını görmek için kan testi yaptırmak önemlidir.
Tiroid hastalarının en sık görülen şikayetlerinden bazıları şunlardır:
Tiroid bozuklukları kadınları orantısız bir şekilde etkiler, ancak herhangi bir cinsiyette veya her yaşta ortaya çıkabilir. Tiroid disfonksiyonu varsa çocuklar tedavi edilmelidir, çünkü uygun tiroid fonksiyonu uygun büyüme ve gelişme için gereklidir.
Tiroid çok yavaş çalıştığında hipotiroidizmile ilgili sorunlar, tiroid çok hızlı çalıştığında hipertiroidizmdendaha yaygındır.
En yaygın hipotiroidizm tipi Hashimoto tiroiditidir. Grave hastalığı en yaygın hipertiroidizm türüdür ve tehlikeli olabilir. Bunların her ikisi de otoimmün hastalıklardır ve bunları tarayan laboratuvar testleri tiroid peroksidaz (anti-TPO) antikorlarını ve anti-tiroglobulin antikorlarını arar.
En alakalı tiroid hormonları tiroid uyarıcı hormon (TSH), Triiyodotironin (T3) ve Tetraiyodotironindir (T4). TSH, kanda T4'e dönüştürülen T4'ü yapmak için tiroidi uyarmak için beyinden gelir. T3 en aktif, yararlı tiroid hormonudur. Tiroid hastalığı için en yaygın geleneksel tedavi tiroid hormon replasmanıdır.
Tarihsel olarak, iyot eksikliği sıklıkla guatr adı verilen şişmiş bir tiroide neden oldu. Bu nedenle tuz sıklıkla iyot eklenir ve iyotlu tuz 1920'lerde yaygın hale geldiğinden guatr insidansı azalmıştır.
Bununla birlikte, bazı araştırmalar subklinik iyot eksikliğinin veya yetersizliğinin dünyanın birçok yerinde hala yaygın olduğunu bulmuştur. Etiyopya'daki 378 hamile kadın üzerinde 2017 yılında yapılan bir araştırma, bunların üçte ikisinin iyot yetersiz olduğunu buldu. Hamilelik sırasında tedavi edilmeyen hipotiroidizm veya iyot eksikliği, bebeklerde zihinsel engellilik ve büyüme sorunları gibi ciddi sonuçlara yol açabilir.
Nepal'de yapılan bir 2018 çalışması, normal tiroid, subklinik hipotiroidizm ve açık hipotiroidizmi olan katılımcılarda iyot seviyelerini test etti. Aşırı iyot seviyelerinin hipotiroidizm ile ilişkili olduğunu ve normal tiroidi olan çoğu hastanın yeterli iyot alımına sahip olduğunu buldu.
Uygun iyot dozu için lütfen sağlık uzmanınıza danışın. Uygun miktarlar hakkında çok çelişkili kanıt vardır ve büyük dozlar önemli zararlara ve çok çeşitli semptomlara neden olabilir.
Çalışmalarda sıklıkla bağırsak problemlerinin otoimmün tiroid hastalığının nedeni olabileceği gösterilmiştir.
Çölyak dışı glüten duyarlılığı, çölyak hastalığı testi negatif olan hastalarda temel neden olabilir. Diğer gıda intoleranslarının kişiselleştirilmiş bir şekilde değerlendirilmesi gerekir. Potansiyel gıda intoleranslarını ortaya çıkarmak için bir eliminasyon diyeti konusunda yardım için bir diyetisyene veya başka bir tıbbi sağlayıcıya danışın.
Gıda intoleransları, yiyecekleri sindirme ve uygun şekilde emme yeteneğinde bozukluklara neden olur, bu da aşağıda tartışılan eksikliklerin çoğuna yol açabilir.
Midedeki asit, gıdaların uygun şekilde parçalanması ve besinlerin emilimi için çok önemlidir. Hipoklorhidria veya aklorhidria (mide asidi az veya hiç yok) tiroid hastalığına katkıda bulunan veya şiddetlendiren besin eksikliklerine neden olabilir.
Düşük veya hiç mide asidinin doğru teşhisi ve tedavisi hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.
çinko eksikliği olan hastaların anormal tiroid fonksiyonuna sahip olma olasılığı daha yüksektir. Tiroid, çinkonun normal atılımını ve emilimini etkiler. Bir dizi çalışma, çinkonun T4'ü T3'e dönüştürmeye yardımcı olabileceğini ve vücudun sınırlı çinko depolarını daha hızlı kullanmasına neden olabileceğini bulmuştur.
Selenyum , T4'ü T3'e dönüştürmeye yardımcı olabilecek önemli bir eser mineral antioksidandır.
Otoimmün tiroid hastalığı olan katılımcılar üzerinde yapılan bir Alman çalışması, 200 mikrogram selenyum almanın, anti-TPO antikor seviyelerinin önemli ölçüde azalmasına ve ultrason görüntülerinin iyileştirilmesine neden olduğunu buldu. 6 ay sonra, çalışmadaki bir grup selenyum almaya devam etti ve iyileşme görmeye devam etti. Selenyumu kesen grup tekrar kötüleşti. Tekrarlanan çalışmalarda benzer sonuçlar görülmüştür.
2003 yılında, geleneksel ilaç tedavisi gören hipertiroid hastaları, selenyum takviyesi eklenmiş olarak incelenmiştir. Bu çalışma, antioksidan selenyum ilavesiyle ilaç tedavisinin daha etkili olabileceğini bulmuştur.
Pozitif anti-TPO antikorları olan ve 12. gebelik haftasında selenyum takviyesi yapmaya başlayan ve doğum sonrası 12 aya kadar devam eden hamile kadınlar üzerinde yapılan 2007 yılında yapılan bir araştırma, takviyenin doğum sonrası tiroid disfonksiyonu ve kalıcı hipotiroidizm insidansını önemli ölçüde azalttığını buldu.
Çok fazla iyi şey mümkündür. İyotta olduğu gibi, çok fazla selenyum saç dökülmesi, depresyon ve nörolojik problemler dahil olmak üzere daha fazla soruna neden olabilir. Uygun dozaj için doktorunuza danışın.
En kapsamlı beslenme terapisi kitaplarından biri olan Alan Gaby, MD tarafından hazırlanan Nutritional Medicine'e göre, Grave hastalığının bununla ilişkili birçok eksikliğe sahip olduğu bulunmuştur.
Bunlar arasında magnezyum, potasyum, L-karnitin, B vitaminleri —özellikle B12 ve B6, kolin, A vitamini, D vitamini, koenzim q10, esansiyel yağ asitlerive C vitamini. Bunun nedeni, hipertiroidizmin metabolizmada bir artışa neden olması ve bu da vücudun bu besinleri kullanımının artmasına neden olmasıdır. Gaby bu hastalar için bir multivitamin önerir, ancak lütfen sağlık uzmanınızla besin eksiklikleri için test ve tedaviyi tartışın.
Bir çalışmaya göre, otoimmün tiroid hastalığı olan 62 hastadan 1'inde biyopsi doğrulanmış çölyak hastalığı da var. Bu, Kafkas popülasyonlarında prevalans daha yüksek olmasına rağmen, çölyak hastalığının küresel prevalansının yaklaşık% 1 olduğu ile karşılaştırılır.
2018 tarihli bir inceleme, otoimmün tiroiditin çölyak hastalığı olan hastalarda üç kat daha yaygın olduğunu buldu.
Çölyak hastalığı tanısı konanlarda katı bir glutensiz diyetin, zamanla otoimmün tiroid antikorlarını tamamen tersine çevirdiği çalışmalarda gösterilmiştir. Otoimmün tiroidit teşhisi konduysa, doktorunuza çölyak hastalığı için bir tarama testi isteyin.
Toksoplazmoz veya T. gondii, dünyadaki en yaygın zoonotik enfeksiyonlardan biridir. Sağlıklı insanlarda çok hafif ve fark edilmeden veya bağışıklığı baskılanmış olanlarda çok ciddi olabilir. Toksoplazmoz enfeksiyonu öncelikle az pişmiş etin yutulmasıyla ortaya çıkar. Otoimmün tiroidit gelişme riskini arttırır.
Çek Cumhuriyeti'ndeki hamile kadınlarla 2014 yılında yapılan bir araştırma, latent toksoplazmoz enfeksiyonu ile daha düşük TSH, daha yüksek T4 ve artan tiroid otoantikor riski arasında bir ilişki buldu.
Vajinal, oral veya bağırsak kandidası ile tekrarlayan mantar enfeksiyonları, tiroid disfonksiyonunun potansiyel bir nedeni olarak ele alınmalıdır. Alan Gaby, MD, Candida albicans'a karşı antijenlerin üretimi, hassas kişilerde tiroid bezi ile çapraz reaksiyona giren antikorlar oluşturur.
2016 tarihli bir makale oksidatif stres, inflamasyon ve bunun tiroid disfonksiyonu ile ilişkisini tartıştı. Obezite ve kalp hastalığı, genellikle tiroid hastalığı ile doğal olarak ilişkili yaygın durumlardır ve her ikisi de oksidatif stres ve iltihaplanma ile güçlü bir şekilde ilişkilidir.
Yukarıda belirtildiği gibi, selenyum , çalışmaların tiroid hastalığı olanlara fayda sağlayabileceğini bulduğu bir antioksidandır . Enflamasyon ve oksidatif stresle mücadele etmenin en iyi yollarından biri, bol miktarda taze, bütün, işlenmemiş gıda içeren çeşitli bir diyet yemektir. Taze gıdalar, antioksidan bakımından genellikle besin değeri daha düşük olan işlenmiş, paketlenmiş gıdalardan önemli ölçüde daha yüksektir.
Tiroid bozuklukları karmaşıktır ve tedavi, hastanın geçmişinin kapsamlı bir değerlendirmesini içermelidir. Genellikle, gıda intoleransları, düşük mide asidi ve bağırsak bozuklukları bu koşulları şiddetlendiren besin eksikliklerine katkıda bulunduğundan, bir sorun diğerine yol açar. Tüm benzersiz koşullarınızı dikkate alan kişiselleştirilmiş bir tedavi planı için lütfen naturopatik doktor veya fonksiyonel tıp doktoru gibi nitelikli, lisanslı bir tıbbi sağlayıcıya başvurun.
Referanslar:
FERAGAT:SAĞLIK MERKEZİ tanı koymayı hedeflememektedir...
SAĞLIK MERKEZİ, teşhis, tedavi veya tıbbi öneri sunmayı amaçlamamaktadır. Daha fazla bilgi için okumaya devam edin. Burada sağlanan içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir tıbbi veya sağlıkla ilgili teşhis veya tedavi seçenekleri için bir doktor veya diğer sağlık profesyoneline danışın. SAĞLIK MERKEZİNDEKİ bilgiler, bir sağlık profesyonelinin tavsiyesinin yerine geçecek şekilde düşünülmemelidir. SAĞLIK MERKEZİ belirli ürünlerle ilgili iddialar, hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için onaylanmış değildir.
