Məzmun cədvəli
Məzmun cədvəli
Son bir neçə ayın yaratdığı stress, yəqin ki, dərinizə mənfi təsir göstərməyə başlayır. Qızdırıcılardan və kondisionerlərdən çıxan qapalı məkan havası sizi quru və susuz qoya bilər, bu da incə xətlərin dərinliyini artıra bilər. Qoruyucu geyimlərin daimi istifadəsi dərini qıcıqlandırır, səthinə oksigen axınını azaldır və bakteriyaların həddindən artıq çoxalmasına səbəb olur ki, bu da qorxulu "maska"ya səbəb olur. Bütün bunlar, karantinin emosional stressi ilə birləşdikdə, dəri fəlakəti üçün bir reseptiniz var.
Bəxtiniz gətirib ki, spa mərkəzləri hələ də bağlı olsa da və əksəriyyətimiz hələ də evdə sığınsaq da, bu, üz baxımı edə bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. Bu dərslik evdə üz baxımı etməyin nə qədər asan olduğunu addım-addım göstərəcək. Buraya ekstraksiya daxil olmasa da, aşağıdakı məsləhətlərə ayda bir və ya hətta həftədə bir dəfə əməl etmək nəmləndirməni artıracaq, incə xətləri minimuma endirəcək, şişkinliyi azaldacaq və dərinizin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdıracaq.
Çox vaxt nəzərdən qaçırılan və ya tələsik edilən təmizləmə bütün dəriyə qulluq rutininizin ən vacib hissəsidir. Yavaşlayın və dərinizi təmizləməyə bir az vaxt ayırın. Makiyajınızı təmizləmək üçün çəkdiyiniz vaxt qədər vaxt aparmalıdır. Hansı bahalı serum və ya kremlərdən istifadə etməyinizin əhəmiyyəti yoxdur — əgər dəriniz təmiz deyilsə, bu məhsullar o qədər də təsirli olmayacaq. Buna görə demək olar ki, hər üz təmizlənməsi iki təmizləmədən ibarətdir: biri səthdəki hər hansı bir şeyi təmizləmək üçün, digəri isə dərinizi həqiqətən təmizləmək üçün. Bu iki mərhələli təmizləmə prosesi ikiqat təmizləmə adlanır və dərinizi tez bir zamanda dəyişdirməyin asan bir yoludur.
İlk təmizləmə üçün yağ əsaslı təmizləyicidən, ya kremli süd təmizləyicisindən, ya da əsl yağ qarışığından istifadə edin. Yağ əsaslı təmizləyicilər, dərinizin səthindəki çirk, çirklənmə, ölü dəri, günəşdən qoruyucu krem və makiyaj kimi çirkləri emulsiya etməkdə və təmizləməkdə inanılmaz dərəcədə təsirlidir. Bir neçə dəqiqə isladın, sonra su ilə yuyun və isti bir dəsmal ilə silin. Dəsmalı bir anlıq üzünüzə tutun, bir neçə dərin nəfəs alın və istiliyin gərginliyi azaltmasına icazə verin, sonra isə yağı silin.
İkinci təmizləməniz üçün qalıq yağı təmizləmək və dərinizi dərindən təmizləmək üçün gel təmizləyicisi kimi də tanınan su əsaslı təmizləyicidən istifadə edin. Birinci təmizləyici, ikinci təmizləyicinizə səthdə yığılan normal yığılma ilə mübarizə aparmadan dərinizi təmizləmək kimi asan bir iş görməyə imkan verərək, çox çətin iş gördü. Evdə üz baxımına başlamaq üçün bu, gözəl bir yol olsa da, hər axşam ikiqat təmizləmə vərdişini inkişaf etdirməyə çalışın. Dəriniz sizə təşəkkür edəcək.
Bu sürətli, lakin inanılmaz dərəcədə təsirli addım dərinizin nəmliyini yaxşılaşdırmaq və digər məhsulların udulmasını artırmaq üçün asan bir yoldur. Toniklər, spreylər, spreylər və essensiyalar dəriyə vitaminlər, qida maddələri və nəmləndirmə əlavə etməklə yanaşı, dərinin pH səviyyəsini balanslaşdırmaq üçün də işləyir. Bütün dəri tipləri üçün əla olan toniklər, yaşlanma əleyhinə və sızanaq əleyhinə olan spesifik problemlərin həllinə kömək edə biləcək aktiv maddələrlə gəlir.
Təmizləyicidən sonra ən yaxşı şəkildə tətbiq olunan toniklər dəriyə qulluq prosedurunuzun istənilən mərhələsindən əvvəl və ya sonra istifadə edilə bilər. İstifadə etmək üçün ya birbaşa dərinizə sprey edin, ya da mənim üstünlük verdiyim üsulla əllərinizə sprey edin, sonra mayeni üzünüzə basın. Daha çox nəmləndirmə istəyirsiniz? Birdən çox təbəqə tətbiq edin.
Məşhur K-Beauty trendi “7 Dəri Metodu”dur. Bu sadə, lakin inanılmaz dərəcədə təsirli müalicə tonik, dumanı və ya essensiyanı yeddi dəfəyə qədər qat-qat tətbiq etməyi əhatə edir. Susuz dəri tez-tez tək bir tətbiqi tez və çox nəticə vermədən hopdurur. Bir neçə təbəqə tətbiq etməklə, kifayət qədər nəmləndirmə əldə etmək mümkündür. Cəmi bir neçə tətbiqdən sonra dərinizin nə qədər dolğun və şeh kimi görünəcəyinə təəccüblənəcəksiniz.
Artıq dəriniz təmiz və nəmli olduğundan, pilinq etməyin vaxtıdır. Həftəlik dərin pilinq dərinizin ən yaxşı vəziyyətdə olduğundan əmin olmaq üçün əla bir yoldur. Ölü dəri hüceyrələri üzünüzün səthində toplanıb sərtləşdikdə, məhsulların düzgün şəkildə sorulmasına mane olur. Bu yığılma dəriyə solğun bir görünüş verə bilər və tıxanmış məsamələrə və quru, qabıqlı dəriyə səbəb ola bilər.
Satışda çoxlu sayda müxtəlif növ pilinq mövcuddur və hər biri ölü dərini fərqli şəkildə təmizləyir. Üz skrabları kimi fiziki pilinqlər, fiziki skrab vasitəsilə ölü dərini təmizləyir. Balqabaq və ya meyvə turşularından alınan fermentlər, dərinin özünə nüfuz etmədən səthdəki yığılmanı yumşaq bir şəkildə həll edir. Alfa Hidroksi Turşuları (həmçinin AHA kimi tanınır), süd və qlikolik turşular kimi, dəriyə daha dərindən nüfuz edir və yalnız pilinq etməklə kifayətlənmir, həm də nəmləndirməni artırır və hətta yeni kollagen əmələ gəlməsini stimullaşdırır ki, bu da onu çoxfunksiyalı gözəl bir müalicəyə çevirir.
Evdə spa kimi bir təcrübə yaratmaq üçün pilinq tətbiq etdikdən sonra duşa girin. Duş buxarının ölü dərini yumşaltmasına imkan verin və müalicənin təsirini artırın. Bu, peşəkar üz baxımında istifadə olunan buxarı təkrarlamaq üçün əla bir yoldur.
Dodaqlarınızı unutmayın! Ölü dəri də burada toplana biləcəyi üçün dodaqlarınızı da pilinqlə təmizləməyinizə əmin olun. Şəkər əsaslı skrablar həm dərini pilinqlədiyi, həm də nəmləndirdiyi üçün fantastik dodaq baxımı üçün ideal vasitədir.
Pilinq təmizləndikdən sonra dərinizi yenidən tonlamağı unutmayın. Bu, üzünüzə hər dəfə su əlavə etdikdə təkrarlamaq istədiyiniz bir şeydir. Kran suyu dərinizin pH səviyyəsini pozduğundan, tonik tətbiq etmək tarazlığı bərpa edir və növbəti tətbiq etdiyiniz məhsulun daha təsirli olmasına imkan verir.
Müalicə maskaları dərinizin spesifik ehtiyaclarını müalicə etmək üçün təsirli bir yoldur. İstər yaşlanma əleyhinə təsir göstərmək, istər çirklənməni təmizləmək, sızanaqları təmizləmək, həssaslığı sakitləşdirmək, istərsə də sadəcə qurumuş dərini nəmləndirmək üçün üz maskasından istifadə etmək dəri problemlərini həll etmək üçün əla bir yoldur. Peşəkar üz baxımlarında, pilinq və ekstraksiyadan sonra müalicəvi maska tətbiq olunur. Bəzi üz baxımları hətta birdən çox maska da ehtiva edir.
Maska təmiz dəriyə çəkildiyi müddətcə, maska istifadə etmək üçün səhv vaxt yoxdur. Həmişə məhsulun təlimatlarına əməl edin, lakin əksər nəmləndirici və nəmləndirici maskalar 30 dəqiqəyə qədər saxlanıla bilər. Kremli nəmləndirici maskalar hətta bir gecə belə saxlanıla bilər və ertəsi gün sizə dolğun və parlaq dəri bəxş edə bilər. Gil əsaslı maskalar da bir çox cəhətdən istifadə edilə bilər. Daha təmizləyici və dartıcı təsir üçün gil maskasının dəridə tamamilə qurumasına icazə verin. Daha sakitləşdirici və rahatladıcı bir nəticə üçün gil maskanı qalın bir təbəqəyə çəkin və tam qurumadan çıxarın.
Maskanı çıxardıqdan sonra yenidən dərinizi tonlayın!
Bütün DIY həvəskarları üçün niyə öz maskanızı düzəltməyəsiniz? Ən çox hazırladığım üz maskalarından biri, evdə ola biləcək superfood tozundan istifadə edərək inanılmaz dərəcədə sadə göyərti maskasıdır.
Sadəcə bərabər miqdarda göyərti tozu və balı (hər birindən təxminən bir xörək qaşığı) qarışdırın, sonra yayıla bilən bir qarışıq əldə edilənə qədər az miqdarda maye (təmizlənmiş su, çay və ya sevdiyiniz üz kremi) əlavə edin. Təsadüfən çox maye əlavə etsəniz və maskanızın çox maye olduğunu görsəniz, sadəcə daha çox yaşıl toz əlavə edin. Dərinizdə 30 dəqiqəyə qədər saxlayın. Maskanı çıxarmağa hazır olduqda, sadəcə su ilə yuyun. Yaş olduqda, göyərtilər üz skrabı kimi istifadə edilə bilər və çıxarıldıqda yumşaq bir şəkildə aşındırılır.
Antioksidanlar, qida maddələri və fermentlərlə zəngin olan göyərti tozları dəriniz üçün əla bir müalicədir. Onlar təəccüblü dərəcədə stimullaşdırıcı ola bilər, qan dövranını və səthə qan axınını təşviq edir və yüngül bir qızartma yaradır. Narahat olmayın, bu çəhrayı parıltı dərinizin sağlam qalması üçün lazım olan oksigen və qida maddələrini aldığı anlamına gəlir.
Dəri tipinizdən asılı olmayaraq, maskanıza bal əlavə etməyin də fantastik faydaları var. Çiy balın tərkibində amin turşuları, minerallar, fermentlər və vitaminlər var. Qıcıqlanmanı sakitləşdirir, yaşlanma əleyhinə antioksidanlarla zəngindir, təbii müalicəvi antibakterial xüsusiyyətləri onu sızanaqların müalicəsi üçün əla edir və dərinizin rəngini yaxşılaşdırır və sizə parlaq dəri bəxş edir.
Üz üçün rulon kimi üz alətindən istifadə, tərkib hissələrini dəriyə daha dərindən hopdurmaqla maskanın faydalarını artırmaq üçün əla bir yoldur.
Bu çoxfunksiyalı alətlər fərqli nəticələr əldə etmək üçün bir neçə fərqli şəkildə istifadə edilə bilər:
Bu mərhələdə adi dəriyə qulluq vasitələrinizi tətbiq etməyə başlaya bilərsiniz. Əgər həll etmək istədiyiniz xüsusi bir dəri probleminiz varsa, üz serumundanistifadə edin. Serumlar konsentratlaşdırılmış aktiv maddələrlə hədəflənmiş müalicələrdir. Dərini parlaqlaşdırmaq və qorumaq üçün yaşlanma əleyhinə C vitamini, nəmləndirmə əlavə etmək üçün hialuron turşusu və ya hüceyrə yenilənməsini təşviq etmək üçün retinol kimi maddələr axtarın. Salisilik turşusu və niasinamid sızanaqların müalicəsində əladır və resveratrol kimi antioksidantlar çirklənmə və digər ətraf mühit streslərinin yaratdığı zərərlə mübarizə aparır.
Üz baxımının hər kəsin ən sevdiyi hissələrindən biri masajdır! Üz masajı inanılmaz dərəcədə rahatlatıcıdır, eyni zamanda dəri üçün inanılmaz faydaları da var. Gərgin əzələləri boşaltmaq, üz cizgilərini qaldırmaq, incə qırışları minimuma endirmək və qan dövranını artırmaq üçün evdə üz masajı etməyə çalışın.
Əllərinizi və ya qua şa daşı və ya üz üçün diyircək kimi bir alətdən istifadə etməkdən çəkinməyin. Səthdə sürtünmənin qarşısını almaq üçün bir neçə damcı üz yağı çəkin və əllərinizi və ya alətlərinizi yuxarı və aşağı hərəkətlərlə işləyin, üzünüzü qaldırın.
Nəhayət, evdəki üz baxımınızı göz serumu və ya göz kremi və nəmləndirici də daxil olmaqla, adi dəriyə qulluq prosedurlarınızın qalan hissəsi ilə tamamlayın. Bütün məhsullarınızı sinədən alnına qədər yuxarıya doğru hərəkətlərlə tətbiq etdiyinizə əmin olun.
Dodaqlarınızı unutmayın! Dodaqlarınızdakı dəri üzünüzdə yağ vəziləri olmayan yeganə dəridir, yəni dodaqlarınızın öz-özünə nəmləndirmə yolu yoxdur. Evdəki üz və ya dəri baxımı prosedurlarınızı həmişə nəmləndirici dodaq baxımı ilə tamamladığınızdan əmin olun.
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
