Kimyasal Parfüm Olmadan Tatlı Kokusu Nasıl Yapılır

Hepimiz harika kokmak isteriz, ancak birçok kimyasal parfüm cildi tahriş edebilecek ve endokrin bozuculara maruz kalmamızı artıran bileşikler içerir. Neyse ki, sağlıklı kalırken güzel kokmanın birçok kolay ve tatlı yolu vardır.

Kimyasal Parfümlerle İlgili Sorunlar

Kimyasal parfümlerdeki bileşenler büyük ölçüde düzenlenmemiştir ve mevcut düzenlemelerdeki boşluklar parfüm üreticilerinin ürünlerinde açıklanmayan bileşenleri gizlemesini mümkün kılar. Bu bileşenler alerjik reaksiyonlara neden olabilir ve birkaçının uzun süreli kanser gibi sağlık durumları riskini artırabilecek endokrin bozucu olduğu düşünülmektedir. 

Dünyanın dört bir yanındaki ülkelerde hükümet düzeyinde koku içeren ürünler için daha sıkı düzenlemeler elde etmek için aktif olarak çalışan bir dizi kuruluş var. Bununla birlikte, bu gerçekleşene kadar, kendi başınıza bir savunma stratejisi alabilmeniz ve doğası gereği yalnızca doğal olarak oluşan bileşenler içermesi gereği zararlı kimyasallar içermeyen ürünleri seçmeyi öğrenmeniz en iyisidir.

Toksik ve alerjiye neden olan kimyasalları günlük rutininizden çıkarmak, herhangi bir sağlık planının yararlı bir parçasıdır çünkü cilt, karaciğer ve lenfatik sistemin eninde sonunda detoks yapması gereken kimyasalların girişini azaltır. Sağlıklı kalabilmeniz ve yine de harika kokabilmeniz için toksik olmayan, kimyasal olmayan kokuları ve kokuları kullanmayı öğrenmek ömür boyu sürecek bir beceridir. İşte seni oraya götürmenin en sevdiğim yolları. Bu yaklaşımlar, imza kokunuzu seçmenin tahminlerini ortadan kaldırır ve potansiyel olarak zararlı bileşenlere maruz kalmanızı azaltır.

Doğal Tatlı Kokusu Nasıl Yapılır

Bitki Bazlı Kokulu Şampuan ve Saç Kremi

Çoğu zaman birisine sarılmak için yaslandığımızda, parfüm olduğunu düşündüğümüz şeyin kokusunu alırız. Aslında, saçlarında hoş bir koku bırakan genellikle saç kremidir. Size gün boyunca parfüm olarak kullanabileceğiniz kalıcı bir doğal aroma bırakmak için özel olarak şampuan ve saç kremi seçebilirsiniz. Bu etkiyi elde etmek için sabahları duş alın ve/veya evden çıkmadan önce saç kremi olarak saçınıza biraz saç kremi koyun. “Parfüm” veya “koku” olarak listelenen bileşenler içermeyen ve bunun yerine hindistancevizi veya mango gibi doğal aromatik bitkiler, ebegümeci ve lavanta gibi çiçekler veya neem gibi otlar içeren saç ürünlerini seçmeye çalışın.

Doğal Parfüm Olarak Uçucu Yağlar

Botanik tıp eğitimi almadan önce, uçucu yağların esasen sadece bitki çayının konsantre formları olduğunu anlamıyordum.       Evet, doğru okudunuz! Uçucu yağlar, her ikisi de bir fincan çayı kaynatmaya çok benzeyen ve daha sonra bitki kaynar suya daldırılmaya devam ederken buhardan kaçan az miktarda yağı yakalayan damıtma veya soğuk pres ekstraksiyonu ile yapılır. Bu kısmen esansiyel yağların kimyasal bileşenlerin bu kadar düşük olmasının nedenidir; temelde sadece fazladan su olmadan konsantre edilmiş bir fincan çaydır. 

Uçucu yağlar nazik olabilir ve cildinizi nemlendirmek için kullandığınız normal yağ veya vücut losyonuna harika bir katkı sağlayabilir. Uçucu yağ ile doldurulmuş bir vücut yağı yapmak için, avucunuza yaklaşık çeyrek büyüklükte bir losyon veya yağ damlatmanız yeterlidir. Bir damla uçucu yağ ekleyin. İyice karıştırın, sonra cildinize uygulayın.

Tüm vücudunuzda kullanmadan önce uçucu yağ içeren losyonları veya yağları her zaman yamalı test etmelisiniz, çünkü bireysel cildiniz belirli uçucu yağ türlerine karşı hassas olabilir. Bir yama testi yapmak için, cildinizin yaklaşık kuruş büyüklüğünde bir bölgesine uçucu yağ ile harmanlanmış küçük bir yağ veya losyon parçasını uygulayın. 24 saat bekle. Kızarıklık, yanma veya kızarıklık geliştirmezseniz, vücudunuzun daha büyük kısımlarında kullanmak muhtemelen güvenlidir. Vücudunuzu en iyi bilirsiniz, bu nedenle belirli bir uçucu yağın cildinizi tahriş ettiğinden şüphelenmeye başlıyorsanız, bir mola verin ve bu makalede bahsedilen iyi kokmak için diğer yöntemleri deneyin veya farklı bir uçucu yağa geçin.

Vücut yağlarına ve losyonlarına harika bir katkı sağlayan uçucu yağ türleri şunları içerir:

• Gül yaprağı esansiyel yağı
• Nane yaprağı esansiyel yağı
• Portakal esansiyel yağı
• Lavanta çiçeği esansiyel yağı
• Sedir ağacı esansiyel yağı
• Vanilya esansiyel yağı

Vücut Losyonları Parfüm Olarak Kullanılabilir

Birçok doğal vücut losyonu doğal olarak uçucu yağlarla kokulur. Uçucu yağ vücut losyonu seçmek, onları kendiniz karıştırma zahmetinden kurtarır! 

Doğal Vücut Spreyi Olarak Hidrosoller

Uçucu yağlar bitki çayından elde edilen buharlaştırılmış yağlarsa, hidrosoller buhardır. Hidrosoller, bitki çaylarından buharlaşan, daha sonra bir kabın kapağına tutturulan ve yoğunlaşan ve bir toplama kabına damlayan su buharından yapılır. Bu işlemden sonra elde ettiğimiz şey, sprey olarak kullanılabilen çiçek kokulu sudur. Birçok insan güzellik rutinleri için gül suyunu kullanır çünkü büzücüdür ve diğer birçok doğal yüz sisi türü gibi bir toner görevi görebilir. 

Deodorantlar Doğal Parfüm Olarak Kullanılabilir

Birçok doğal deodorant , sadece vücut kokusunu örtmekle kalmayıp aynı zamanda kendi hoş bir kokusu yayan güçlü kokulu çiçekler ve otlar içerir. Güçlü koku korumasının üzerine ekstra bir koku eklemek için otlar veya çiçekler içeren bir deodorant arayın. 

Kurutucu Çarşaflar

Hiç belli bir marka deterjanın kokusunu aldınız mı ve bu size tanıdığınız birini hatırlattı mı? Bunun nedeni, çamaşır deterjanlarımız ve kurutucu çarşaf kokularımız, yıkadıktan ve kuruttuktan sonra bile giysilerimizde kalmasıdır. İHerb blogunda, kullandığınız çamaşır ürünleri de dahil olmak üzere evde temizlik için toksik olmayan ürünlerin nasıl seçileceğine dair birçok makale bulunmaktadır. Amacımız için, kimyasal parfümleri atlayıp yine de tatlı kokabilmeniz için gerçekten sevdiğiniz bir koku içeren doğal bir çamaşır deterjanı ve kompostlanabilir kurutma kağıdı seçin.  

Örtmeniz Gereken Kokulardan Kaçının

Birçok insan sigara dumanı, vape kokuları, evcil hayvan kokuları, küflü dolap veya bodrum kokuları ve daha fazlası gibi kokuları örtmek için parfüm kullanır. Kokuları gidermek, üzerlerini örtmekten çok daha iyidir. Sigara içiyorsanız, bırakın. Henüz tamamen bırakamıyorsanız, en azından sigara içerken bir ceket giyin, böylece çıkarabilir ve sosyal durumlara girmeden önce ellerinizi ve yüzünüzü doğal bir sabunla yıkayabilirsiniz. Evcil hayvan tüylerini ve arabanızdaki kıyafetlerinize bulaşabilecek yüzeylerdeki evcil hayvan tüylerini ve tüylerini azaltmak için evcil hayvan tüyü dostu, HEPA filtreli bir elektrikli süpürgeyle temizleyin. Evcil hayvanlarınızı düzenli olarak - veterinerinizin önerdiği sıklıkta - doğal bir evcil hayvan yıkamakullanarak temizlediğinizden emin olun. Küf kokma eğiliminde olan alanlarda nem alma, havanın hareket etmesini sağlayan ve küf kokma eğilimi olan giysi veya ceketleri saklayan odalarda doğal oda koku gidericiler püskürtün.

Bu ipuçlarını izlerseniz, hiç parfüm veya kimyasal koku giymek zorunda kalmadan harika koktuğunuzu fark etmelisiniz. 

Referanslar:

1. Uter, Wolfgang, vd. “Temas Alerjisi - Gelişen Alerjenler ve Halk Sağlığı Etkisi.” Uluslararası Çevre Araştırmaları ve Halk Sağlığı Dergisi, cilt 17, no. 7, 1 Nisan 2020, s. 2404, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7177224/, 10.3390/ijerph17072404. Erişim tarihi: 30 Ağustos 2021.
2. “Çok seksi değil.” Çevresel Çalışma Grubu, 12 Mayıs 2010, www.ewg.org/research/not-so-sexy. Erişim tarihi: 30 Ağustos 2021.