Sağlıklı Bebek Cilt İpuçları

Egzama nedir?

Egzama veya atopik dermatit, hem yetişkinleri hem de çocukları etkileyen çok yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Kırmızı, kaşıntılı ve çizik cilt lekeleri ile karakterizedir. Çocukları daha sık etkiler, ancak yetişkinleri de etkileyebilir. Bu kronik bir durumdur, ancak özellikle belirli çevresel faktörler, gıda türleri veya diğer değişkenler tarafından şiddetlenirse periyodik olarak alevlenme eğilimindedir. Şu anda egzama için bir tedavi yoktur, ancak kaşıntıyı hafifletmeye ve daha fazla salgınları önlemeye yardımcı olabilecek birçok tedavi seçeneği vardır.

Egzama Belirtileri

Egzama belirtileri kırmızı, kaşıntılı ciltten değişebilir ve durum kişiden kişiye biraz farklı görünebilir. Bazı insanlar kuru cilt yaşarlar; kırmızı, kahverengi veya gri görünen cilt lekeleri; çizildiğinde sıvı sızdıran kabarık şişlikler; veya çatlak veya kalınlaşmış cilt.

Egzama yamaları ellerde, ayaklarda, ayak bileklerinde, bileklerde, boyunda, göz kapaklarında, dirseklerin ve dizlerin iç kıvrımlarında bulunur; bebeklerde egzama genellikle yüz ve kafa derisinde bulunur. Egzama mevsimsel olarak da ağırlaştırılabilir. Semptomlar genellikle yazın ılık ve nemli günlerinden ziyade kışın kuru ve soğuk havasında daha şiddetlidir. Kış aylarında ev tipi bir nemlendirici çalıştırmak, alevlenmeleri önlemeye yardımcı olabilir.

Egzama Nedenleri

Egzama, cildin kendini uygun şekilde koruma yeteneğini değiştiren bir gen varyasyonundan kaynaklanır. Sağlıklı cilt suda tutabilir ve vücudu bakterilerden ve diğer tahriş edici maddelerden koruyabilir. Egzama, bağışıklık sistemi tetiklendiğinde vücudun aşırı aktif bir tepkiye sahip olmasının sonucudur. Egzamanın, saman alerjisi veya astımöyküsü olan ailelerde daha sık görüldüğü ve bu da egzamanın vücudun bağışıklık sisteminin tetiklenmesine bir yanıt olduğu teşhisini destekler. Egzama diğer çocuklar veya yetişkinler için bulaşıcı değildir.

Çocuklarda Egzama

Bebeklerin yaklaşık yüzde 20'sine egzama tanısı konur ve birçoğu 2 yaşına kadar durumu aşar. Egzama komplikasyonları, özellikle 13 yaşından küçük çocuklarda astım ve saman nezlesi, cilt enfeksiyonları, kaşıntı nedeniyle düşük uyku kalitesi ve diğer kronik cilt endişelerini içerebilir.

Egzamadan etkilenen kırmızı, hassas, pullu ve hatta kabuklu veya sızan cilt özellikle çocuklar için rahatsız edicidir, bu nedenle aşağıdaki tetikleyicilerden mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Döküntü, polen veya sigara dumanı gibi bir maddeye alerjik reaksiyonlarla tetiklenebilir veya daha da kötüleşebilir veya bebek emziriyorsa çocuğun diyeti veya hatta annenin diyetiyle daha da kötüleşebilir.

Bununla birlikte, tüm egzama türlerinde böyle alevler yoktur. Bazıları sadece bebeğin ortamına karşı bir bağışıklık tepkisidir. Egzamadaki alevlenmelere ısı, sabunlardaki bazı kimyasallar, sıcaklıktaki değişiklikler ve hatta stres neden olabilir.

Çocuğunuzun Egzamasını Tedavi Etmenin 5 Yolu

Çocuğunuzu Çocuk Doktorunu Görmeye Götürün

Bir çocuğun egzaması var gibi görünüyorsa veya benzer semptomlardan muzdarip görünüyorsa, çocuk önce göz atılmak ve doktor tavsiyesi almak için çocuk doktoruna götürülmelidir. Bebek bezi döküntüleri zaman zaman egzama ile karıştırılır, bu nedenle doktorun görüşü olmadan hiçbir şey varsaymamak en iyisidir.

Günlük Banyo

Uzmanlar ve doktorlar, egzama döküntülerini ve semptomlarını yatıştırmanın kolay bir yolu olarak günlük banyo önermektedir. Cildi daha fazla kurutduğu için sıcak su kullanılmamalıdır. İşte çocuğunuzun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacak iki tür ev yapımı banyo.

Tuz Banyosu

Tuz banyosu için ılık bir su küveti hazırlayın. Daha büyük bir çocuğu barındırmak için bebek banyosu için yaklaşık 1⁄8 bardak tuz veya yarım banyo için 1 bardak tuz ekleyin. Bebeğinizin ılık tuz banyosunda 10 ila 20 dakika bekletin, ardından bebeğinizi çıkarın ve kurulayın. Hemen bir egzama kremi veya losyonu uygulayın. Bu işlem günlük olarak yapılmalıdır çünkü tuz banyolarının çocuğunuzun cildinde fark yaratması 10 güne kadar sürer.

Yulaf Ezmesi Banyosu

1⁄3 su bardağı yulaf ezmesini (aromasız hazır, hızlı yulaf veya yavaş pişirme) çok ince tutarlı bir toz elde edene kadar mutfak robotunuzda veya blenderde en yüksek ayarda karıştırın. Ev yapımı yulaf ezmesini akan su küvetine dökün ve eşit dağılımı sağlamak için suyu elinizle karıştırın.

Çocuğunuzun küvette 15 ila 20 dakika bekletin. Süre dolduktan sonra çocuğunuzu çıkarın ve cildini yumuşak bir havluyla silin.  Yulaf ezmesi banyosu günde bir veya iki kez verilebilir. Ayrıca kullanıma hazır yulaf ezmesi banyoları mevcuttur. Tıpkı tuz banyosunda olduğu gibi, hemen bir egzama kremi veya losyonu uygulayın.

Giyim için Pamuk ve Doğal Kumaşlar Önerilir

Bir çocuğun cildi bazı kumaşlar tarafından tahriş olabilir. Yumuşak çarşaflar ve çarşafların yanı sıra giysiler için pamuk ve diğer doğal kumaşlar önerilir. Kumaş yumuşatıcılar ve deterjanlar da potansiyel bir tahriş kaynağı olarak düşünülmelidir. Hipoalerjenik ve kokusuz çamaşır ürünleri önerilir.

Bebeğin Elleri İçin Pamuklu Eldiven veya Çorap Kullanın

Bebek uyurken kaşınmaya veya kaşınmaya karşı koyamıyorsa, cildine çok fazla zarar vermemesi için bebeğin ellerine pamuklu eldivenler veya çoraplar yerleştirilebilir. Kaşıntıyı azaltmak için nemlendirici ile alevlenme sırasında soğuk kompresler uygulanabilir.

Bebeği Gıda Alerjileri İçin Kontrol Ettirin

Çocuk hala alevlenme yaşıyorsa ve çevresinde birçok değişiklik yapılmışsa, alerjenik gıdalara duyarlı olduğunu düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. Çocuğun doktoru, alevlenmelerden diyetlerinin sorumlu olup olmayacağını önerebilir.

En yaygın olarak, çocuklar inek sütü, yumurta, soya, buğday, yer fıstığı ve balığa karşı diyet hassasiyetine sahiptir. Çocuğun egzama semptomları üzerinde olumlu bir etki yaratabileceğini görmek için, emzirirse, yiyecekler çocuğun ve annenin diyetinden birer birer çıkarılmalıdır.

Egzamadan muzdarip bebekler hipoalerjenik formül diyetine geçmekten fayda sağlayabilir, ancak alerjen potansiyeli nedeniyle soya bazlı bir formüle geçmemelidir. Bir yemek günlüğü, bir çocuğun hangi yiyeceklere duyarlı olabileceğini belirlerken çok yararlı bir araç olabilir. Önümüzdeki birkaç gün içinde ne yediklerine ve cildinin nasıl tepki verdiğine dair günlük bir rapor, alevlenmelerin nedenlerini ve nelerden kaçınılması gerektiğini belirlemeye yardımcı olabilir.

Ev Yapımı Egzama Kremi

Birçok ebeveyn ve uzman, özellikle inatçı döküntüleri veya doğal içeriklerle agresif bir alevlenmeyi tedavi etmeye yardımcı olmak için ev yapımı bir egzama kremi veya banyo ıslatması önerir.

Aşağıda, çocuklar için güvenli popüler bir ev yapımı doğal egzama kremi listelenmiştir. Bir çift kazan, bir mason kavanozu ve bir el mikseri gerektirir.

Malzemeler:

• 1/2 su bardağı saf shea butter
• 1/2 su bardağı hindistancevizi yağı
• 1 yemek kaşığı.  ham organik bal
• 40 damla lavanta esansiyel yağı
• 5-10 damla çay ağacı esansiyel yağı

Talimatlar:

1. İlk olarak, shea yağı ve hindistancevizi yağını pürüzsüz hale gelene ve kolayca birleşene kadar eritmek için çift kazan kullanın.
2. Daha sonra bal eklenmeli ve erimesi için zaman verilmelidir. Tüm malzemeler sıvı ve karıştığında, birleştirmek için karışıma lavanta ve çay ağacı yağlarını ekleyin.
3. Karışım oda sıcaklığında veya soğuması için buzdolabına konulursa daha hızlı katılaşacaktır. Çözelti, biraz sertleştikten sonra elle uygulanabilecek pürüzsüz bir krem haline gelene kadar elle karıştırılmalıdır. Oda sıcaklığında saklamak için cam mason kavanozuna aktarılabilir.

Herhangi bir cilt hassasiyetini belirlemek için karışımı ilk başta az miktarda ve az miktarda kullanın. Shea yağı ve hindistancevizi yağı harika nemlendiricilerdir ve hindistancevizi yağı iyileşmek için çok fazla E Vitamini içerir. Balın doğal antibakteriyel özellikleri vardır. Lavanta ve çay ağacı yağı iyileştirici özelliklere sahiptir ve kaşıntılı cildi yatıştırmaya yardımcı olur.