Granola genellikle daha sağlıklı kahvaltılık gevreklerden biri olarak kabul edilir, ancak genellikle çok fazla şeker içerir ve çok fazla protein içermez. Bu tarif tüm bunları değiştirir ve glütensizdir.
Malzemeler:
Talimatlar:
- 9 x 13 inçlik bir tavayı parşömen kağıdıyla hizalayın ve fırınınızı 300 derece Fahrenhayt'a ısıtın.
- Kurutulmuş kızılcıkları bir kenara koyun ve diğer tüm malzemeleri geniş bir kaseye ekleyin. Tarçın, yağ, şurup ve vanilya özü her şeyi kaplayacak şekilde iyice karıştırın.
- Karışımı tavaya eşit şekilde yayın ve fırına koyun.
- Fındıklar gevrek olana ve hindistancevizi altın rengi olana kadar ara sıra karıştırarak 20 ila 25 dakika pişirin.
- Soğumaya bırakın ve ardından kızılcıkları veya kuru üzümleri karıştırın.
- Buzdolabında bir kavanozda saklayın. Bu bir hafta boyunca taze kalacak.
Bu tarif yaklaşık 12 yarım fincan porsiyon verir. En sevdiğiniz sütle mısır gevreği veya atıştırmalık olarak yenebilir.
Glutensiz Bakkal İhtiyaçlarınız için iHerb'e uğradığınızdan emin olun!
YASAL UYARI:
Bu beyanlar Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürünler herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla tasarlanmamıştır.
